低氧訓練口罩 在 體驗全新低氧訓練雖然許多人都覺得戴口罩不好運動吸不到氧氣 ... 的評價 氣變的有限，換氣的頻率和呼吸法就變成是一個技巧。 戴 口罩 康貝其實不會像原本那麼喘，改變的是肌肉因為 缺氧而變得更容易 ... ... <看更多>
低氧訓練口罩 在 Re: [閒聊] 有人用過自虐神器嗎？ - 看板MuscleBeach 的評價 ... 以讓身體繼續曝露在低氧狀態這也是「高住低練」的原理： 在低海拔處訓練，才能專心提升訓練效果， 在高海拔處訓練，只是浪費自己的練習時間。 ... <看更多>
低氧訓練口罩 在 間歇性低氧訓練(IHT),13項好處,包括肺,糖尿病,腦,免疫力.柏格 ... 的評價 柏格醫生dr berg 討論間歇性 低氧訓練 （IHT, Intermittent Hypoxic Training)時間標示0:16 什麼是間歇 低氧訓練 ？0:38 間歇 低氧訓練 的效果0:55 間歇 低氧 ... ... <看更多>
