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在初生嬰兒睡眠不足這個產品中，有14篇Facebook貼文，粉絲數超過6,357的網紅Gk爸爸原創故事繪本，也在其Facebook貼文中提到， 爸爸產後憂鬱 最近竹內結子的事件真的很令人震驚錯愕，一直很喜歡她那女神級的笑容，卻沒想到會是選擇這種方式結束生命，真的很難過，今年真是很討厭各種憾事，據說她可能是產後憂鬱症所造成，讓我想起那段從來沒跟人聊過的心路歷程，也算是爸爸的一種產後憂鬱.... / 或許你會懷疑小孩又不是爸爸生的是在憂鬱...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla，也在其Youtube影片中提到，BB掛住瞓唔食奶, 洗唔洗叫醒BB食奶? 初生嬰兒瞓幾多? 新生兒正常睡眠時間是甚麼? IBCLC分享新生兒睡覺問題. #新生兒睡覺 #初生嬰兒睡眠 #營養師媽媽Priscilla 0:00 初生嬰兒 睡覺問題 3:58 初生寶寶睡眠 和飲奶 11:26 初生嬰兒 需要叫醒寶寶 飲奶嗎 18:0...

初生嬰兒睡眠不足 在 Gk爸爸原創故事繪本 Facebook 的最佳貼文

Gk爸爸原創故事繪本 By Gk爸爸原創故事繪本

2020-09-29 12:09:10 有 267 人按讚
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爸爸產後憂鬱

最近竹內結子的事件真的很令人震驚錯愕，一直很喜歡她那女神級的笑容，卻沒想到會是選擇這種方式結束生命，真的很難過，今年真是很討厭各種憾事，據說她可能是產後憂鬱症所造成，讓我想起那段從來沒跟人聊過的心路歷程，也算是爸爸的一種產後憂鬱....

/

或許你會懷疑小孩又不是爸爸生的是在憂鬱什麼勁?!

.
.

讓我娓娓道來，大概是從月子中心回家之後，當時凱心媽被每天數次的擠奶、數次的炸屎、數次的崩潰嬰兒、數次的睡眠不足，搞得心很累，她開始有產後憂鬱的症狀，無緣無故感到焦慮擔心害怕，內心透不過氣，常常不開心到哭...

/

加上關鍵一個問題，那就是凱心出生的第二天發現靠近左耳附近的臉頰上出現一小塊粉紅色的印記，出院當天醫院才說那是「新生兒血管瘤」(之後會詳細寫一篇這個症狀發展歷程的文章)

第一次聽到這個名稱真的嚇到我們，沒想到那個紅印隨著時間越來越腫大，可愛的嬰兒左臉像是變形一樣又紅又腫，出門被人看到都一定會驚訝被問「她的臉怎麼了」，或是其他小孩看到會說「媽媽那個嬰兒怎麼臉受傷了」，雖然知道大家都不是惡意，但是在我們心裡每次被問到都會像被針扎一下

/

那時候也不敢常帶孩子出門，或是想要把左臉蓋住，看到別人曬娃照片都能正常拍，我們卻都要避開左臉，當時不知道有沒有人注意到嫩嬰照都是右臉，因為我都盡量避開左臉血管瘤被拍到，本來要拍嬰兒寫真也沒拍了，看著可愛的嬰兒很療瘉，但是左臉腫大變形到像是外星人(真的很恐怖那種)，內心都會很厭世，覺得為什麼是我們，為什麼為什麼，實際上血管瘤到目前醫學上都還未得知是什麼原因造成，就是一種機率(100分之1)，就是運氣比較不好..

/

加上小孩又不好安撫類型，放下就會大哭不好哄睡，甚至還用該死的「百歲醫師教我的育兒寶典」，拜託那真的不是每個孩子都適用，說什麼小孩哭就放在床內給她哭到累自己睡著，我們在房門聽她哭了半小時喉嚨都要啞掉還是沒睡(無法適用阿)，當下真的精神很崩潰加上血管瘤的症狀後來腫到潰爛流血(過程中我們都有看醫生也一直上網找資料)，睡不飽孩子難顧孩子臉腫，每天就是天堂與地獄交錯的日子，連我都跟著感到憂鬱厭世，某個內心是想逃避這個世界，看到孩子可愛天真笑容才被拉回現實

/

後來告訴自己就苦中作樂，開始拍一些跟小孩的無聊影片，還有成立這個粉專，把有趣的一面跟大家分享，隨著時間血管瘤消退不少，雖然還是看得出痕跡，但至少渡過那段嚴重的時期，我們夫妻倆漸漸有走出來，也漸漸忘記血管瘤曾經帶來的憂傷了...

/

寫到這裡謝謝你看完這篇文章，所以產後憂鬱真的不可忽視，請記得要多關心媽媽，老婆的身體從女孩轉變成媽媽，身體像是都換位一樣，胸部變成補給站，擠奶吸奶好像靈魂被吸乾一樣，永遠回不去的青春肉體，加上小孩的各種亂七八糟狀況，真的要多多體諒多多關懷，而爸爸也可能因為生活大變而產生的憂鬱跡象，不可忽視，當爸媽不容易，我們一起加油。

-

以下 文章轉載

根據BBC報導，美國的媽媽發生產後憂鬱症的機率是1/7，爸爸則是1/10，全世界的平均也大致是如此。多位專家指出，媽媽的產後憂鬱被忽視，但其實許多爸爸、尤其是新手爸爸也會面臨產後憂鬱，但同樣不受到重視。

爸爸的產後憂鬱主要有 3 大原因

專家歸納爸爸「產後憂鬱症」的原因，通常可以歸納成三個方面的壓力。

經濟壓力：初生兒開銷極大，尤其在剛生完孩子之後，媽媽不一定能快速投入工作，經濟壓力就會落在爸爸身上。所以最普遍的爸爸由於原因，還是現實的經濟壓力。

情感壓力：將近50%的先生在孩子出生後，會有被太太忽略的感覺，這是夫妻互動關係急速轉變的關鍵時期。孩子分散掉了媽媽大部分的注意力，因此新手爸爸「忽然不被重視」的感覺，也是憂鬱問題的原因。

信心不足：雖然在外人看起來會有些杞人憂天，但是爸爸對於孩子的養育、未來計畫，不確定是否能提供孩子最好的，不確定自己能不能當一個好爸爸，這也是一大憂鬱來源。

產後壓力導致的抑鬱不僅影響父母的心理健康，進而影響整個夫妻關係及家庭系統的運作，同時也可能影響在孩子在生理、心理、認知上的發展。夫妻一起正視產後的情緒變化及壓力，尋求各方面諮詢，一起並肩渡過，是面對產後憂鬱最好的方式。

#產後憂鬱症 #爸爸產後憂鬱

Tags:
Gk爸爸原創故事繪本

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節目獲選KKBOX年度Podcast百大風雲榜 GK爸爸 一人團隊 原創故事 歌曲 插圖 配音 以原創角色粉紅QQ豬 延伸各種有趣及教育意義的原創兒童故事
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初生嬰兒睡眠不足 在 Alicehaha Facebook 的最讚貼文

Alicehaha By Alicehaha

2020-08-21 08:38:44 有 2,307 人按讚
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昨天帶小小熊貓去健康院覆診打針
看見很多超級迷你的初生嬰兒哇哇大哭
老公說：「我們兩個月前也像這樣手忙腳亂呢！」
真的，現在回想起來，過了就好
回想起第一天帶小小熊貓回家
我們每個行動都要行孖咇
餵夜奶也要在一起😂
他哭但又不知道他需要甚麼
加上睡眠不足
以及荷爾蒙在搗鬼
開初幾天真的壓力大到哭
眼淚是不自覺掉下來的那種
明明情況還好
但腦內只有負面的想法
根本無法開心起來！
.
相信很多媽媽都會有同感
如果你正值這個階段
我也很想跟你說聲加油
覺得不開心 不要藏在心裏
不妨私訊跟我傾訴
當看到寶寶一天一天變胖
會懂得對你笑
情況就會好起來
你沒有問題
只是荷爾蒙作怪
你已經很棒了！💓
#產後抑鬱其實很常見
#不要只將焦點放在BB身上
#多關心身邊產婦
#今晚6pm有新片
#是第一個bbVlog
#記錄了當初雞手鴨腳和情緒低落的自己
#無論多堅強也有軟弱的時候
#youarenotalone

Tags:
Alicehaha

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香港女生 喜歡分享。攝影。旅遊 喜歡一個人到處走走 喜歡吃中菜 個性表面冷靜。實際內心焦慮 對視覺上的東西要求偏高至甚高 簡稱「龜毛」 喜歡請Follow： Instagram: https://instagram.com/aliceha/ Youtube: https://www.youtube.com/user/alicehahahaha 現在的隨身相機是：Sony RX100III, Sony A7II + 35mm f/1.4
♦ Alicehaha ♦ Blogger。Vlogger。Hong Kong instagram: aliceha Youtube: Ha Alice enquiry@alice
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初生嬰兒睡眠不足 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文

CheckCheckCin By CheckCheckCin

2019-10-30 16:32:06 有 149 人按讚
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【育兒百科】初生寶寶頭髮很容易成為焦點

#多少長短都成為姨媽姑姐談論話題
#身體器官成熟頭髮也會自然生長
#星期三CheckCheckMail

寶寶頭髮稀疏怎麼辦？
新手媽媽：「我女兒8個月大了，出世至今頭髮極為稀疏，剃頭、塗抹白蘭地都做過了但都沒有用，是腎不好或營養不足的原因嗎？」

CheckCheckCin：寶寶頭髮生長速度、數量、色澤、曲直等大多與遺傳因素有關，如果父母頭髮濃密，寶寶可能一出世就已有一頭烏黑濃密的頭髮；如果父母頭髮捲曲，寶寶亦會跟著有一頭卷髮。初生嬰兒頭髮稀疏，有父母擔心寶寶是否營養不足的原故，要是營養不足的話，身高、體重甚至牙齒、指甲等發展均會反映出來，所以單單是頭髮較為稀疏的話就不用過份擔心，有些小朋友甚至到兩三歲頭髮才開始濃密起來。剃頭或塗抹白蘭地等方法有可能損害頭皮而造成感染，而且對刺激髮量亦沒有幫助。想寶寶擁有健康頭髮，只要確保寶寶有足夠營養、充足睡眠，平日多給頭皮輕輕按摩就可以了。

My baby does not have much hair
"My daughter is 8 months old. Her hair has been sparse from birth till now. I have tried to shaved her hair off and rubbed brandy, but it has not been better. Is it related to poor kidney function or insufficient nutrition?"

CheckCheckCin: Baby’s hair growth rate, quantity, colour, and straightness are mostly related to genetic factors. If the parents have thick hair, the baby may be born with full head of black and thick hair; if the parents have curly hair, the baby is likely to have have curly hair. Parents worry about newborn babies with sparse hair do not have sufficient nutrition. If they have insufficient nutrition, their height, weight and even teeth and nails will be affected. So if sparse hair is the only issue, do not to worry too much. Some children’s hair begin to thicken after they turn two or three years old. Methods such as shaving or rubbing brandy may damage the scalp and cause infection, and it does not help to stimulate hair growth. If you want your baby to have healthy hair, just make sure your baby has enough nutrients and sleep, and gently massage the scalp.

#男 #女 #嬰兒 #小童

Tags:
CheckCheckCin

About author
CheckCheckCin粵語意指「先檢後查」。先檢後查與平衡生活就是嶄新中醫保健概念的關鍵。每個人都有其獨特的體質，「先CheckCheckCin檢測自己體質，再查看今餐食咩飲咩最啱自己」。苦澀的藥物及難以遵從的嚴格餐單已不再是王道。 自己的身體自己調節，CheckCheckCin 會以簡單易用的智能手機應用程式、出版刊物、保健產品、美味的摩登涼茶記及中醫診所概念店，帶領各位認識自己的體質，找出適合自己的保健方式。 CheckCheckCin 產品資訊 www.instagram.com/checkcheckcin_shop 我們的分店： 上環店：香港上環蘇杭街4-6號啟豐大廈地下 2833 5508 營業時間：星期一至六早上10時半至下午6時半（星期日、公眾假期休息） 銅鑼灣店：香港銅鑼灣告士打道311號皇室堡地下G14號舖 2833 6773 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半 太古店：香港太古城道18號太古城中心1樓144室L109舖 3419 1138 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半 尖沙咀店：香港九龍尖沙咀梳士巴利道3號星光行2樓誠品書店L216櫃位 3419 1055 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半 元朗店：香港新界元朗朗日路8號形點II A262a號舖 3690 2178 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半 將軍澳店：香港新界將軍澳唐德街9號將軍澳中心地下G91號舖 2368 8007 營業時間：星期一至日中午12時半至下午8時半 CheckCheckCin means “to check first” in Cantonese. Checking first will kick-start a balanced living, which is the key to a new preventative approach using traditional Chinese Medicine principles to make easy and healthy decisions. Each individual has a unique body type, so it’s important to “check first” and eat right for your individual needs to prevent a multitude of ailments and illnesses. Bitter medicine and strict diet regimes aren’t the only paths to a healthy lifestyle! CheckCheckCin gives you the knowledge and tools to take control of your own health with a simple-to-use mobile app, publications, health products, delicious mocktails, and our Chinese Medicine clinic concept shop. www.facebook.com/checkcheckcinshop www.facebook.com/cinciEC
CheckCheckCin除了是一家飲品店外，也是一個全方位養生平台，從簡單易用的手機應用程式、網上健康資訊平台及保健養生產品，務求多方面引領各位找出最適合自己的保健方式。
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初生嬰兒睡眠不足 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文

營養師媽媽Priscilla By 營養師媽媽Priscilla

2021-09-11 22:38:56 有 478 人看過 有 28 人喜歡
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BB掛住瞓唔食奶, 洗唔洗叫醒BB食奶? 初生嬰兒瞓幾多? 新生兒正常睡眠時間是甚麼? IBCLC分享新生兒睡覺問題.
#新生兒睡覺 #初生嬰兒睡眠 #營養師媽媽Priscilla

0:00 初生嬰兒 睡覺問題
3:58 初生寶寶睡眠 和飲奶
11:26 初生嬰兒 需要叫醒寶寶 飲奶嗎
18:00 初生嬰兒 寶寶幾時可以 睡過夜
22:04 初生嬰兒 睡眠倒退 解決辦法
26:56 初生嬰兒 培養穩定作息 睡眠習慣

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營養師媽媽Priscilla

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營養師媽媽頻道是為0-3歲寶寶和父母而設, 讓寶寶在人生的開端, 獲得最好的營養. 營養師媽媽Priscilla (劉立儀)是英國及加拿大註冊營養師 (Registered Dietitian) 兼國際認證母乳顧問(IBCLC, Lactation Consultant), 致力推廣母嬰營養及母乳餵哺, 致力讓寶寶由母胎到幼年獲得最好的營養; 又從媽媽角度, 與媽媽分享母嬰飲食之道. 營養師媽媽Priscilla在香港執業多年, 擁逾多年嬰幼兒營養教育及諮詢經驗, 曾為港澳多間大專院校的客座講師. 並於雜誌專欄及網上分享懷孕及嬰幼兒飲食之道, 她為求在營養與味道之間取得平衡而學廚, 獲取中級廚師的資格. 現任多份醫學及寶寶雜誌的顧問, 並為育兒, 營養, 保健類書籍作家. 有五本著作, 其中包括” 嬰幼兒美味食譜”, “60個BB飲食貼士”. 目前, Priscilla身處加拿大, 但繼續為產後媽媽提供0-3營養教育, 對象是媽媽及一家之煮, 如何溶入健康食物進日常飲食. 網站: nutritionmama.online 合作聯絡: [email protected] Facebook group: www.facebook.com/nutritionmama 訂閱頻道: https://bit.ly/2CJUtum 支持 Patreon: www.patreon.com/nutritionmama
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初生嬰兒睡眠不足 在 [寶寶] 睡眠不足的寶寶與媽媽- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者wahanachuchu ( )
看板BabyMother
標題[寶寶] 睡眠不足的寶寶與媽媽
時間Wed Sep 18 21:25:42 2019

寶寶目前1個月多
睡眠時間越來越短
雖然可以預期月齡越大睡眠時間越短
但這禮拜以來一天只有睡大概10-14小時
以新生兒來說時間明顯而不夠啊！
尤其是週一打完B肝第二劑+抽血後
隔天睡眠居然不到10小時...

目前是全親餵
睡覺是會固定放搖籃曲、包包巾並親餵到睡著
吃奶的頻率大概3-4小時
晚上最多可以睡到快5小時再起來

這週的狀況（尤其是這兩天）
都容易醒...
不管白天或是晚上
固定的事情做了之後都沒辦法睡超過兩小時
只能反覆地抱、塞奶+拍屁屁

今天整天下來更誇張...
睡著後半小時內會醒來
只能掛在身上...
從00:00到現在只睡了9個多小時...

不知道前輩們有沒有其他建議...？
LTD? 建議的安撫物？還是真的要奶嘴啊...

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.75.42 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1568813144.A.334.html
推 shiaune : 很正常，通常會搞到4.5個月...09/18 21:27
→ shiaune : 建議就是找替手，不要全扛，會很暴躁想找人吵架09/18 21:28
→ shiaune : 夫妻都是這個摸們開始磨合的XD09/18 21:29

真的..睡眠不足看什麼都不順眼...
不過我想問...
這睡眠總時數應該是不太正常的吧？

推 ImShihLi : 當初也是經歷了抱睡、拍拍陪睡到放小床自己睡至少要09/18 21:42
→ ImShihLi : 5~6個月09/18 21:42

我有長期抗戰的心理準備了
只是希望總時數能正常點
我也能稍微找時間休息還有把家事做完
※ 編輯: wahanachuchu (114.137.75.42 臺灣), 09/18/2019 21:46:59
推 vvvvviola : LTD超好用，然後小孩一定要餵飽就好睡了！09/18 21:51
推 shiaune : 別想太多了，算時數只是徒增壓力09/18 21:57
推 newsinger : Ltd真的蠻厲害的，初生兒是需要長期抗戰，加油09/18 21:59
推 RUSSIANBLUES: 很正常 還有持續10小時不睡…(媽媽苦09/18 22:00
→ newsinger : 時數等大一點再看，固定作息後看其實蠻有用的09/18 22:00
推 shiaune : 同樓上XD09/18 22:00

好的！
那我來去準備LTD試試看

持續幾小時不睡我是覺得沒關係
畢竟他們也會有清醒的時候
但是...清醒時時不時就要討抱...
這真的很累...
有幾次我還不小心把自己哄睡
然後他唉唉叫我起來（扶額）
※ 編輯: wahanachuchu (114.137.75.42 臺灣), 09/18/2019 22:03:46
→ RUSSIANBLUES: 但抱到2個月大突然可晚上早上除了吃飯都睡覺 09/18 22:01
→ shiaune : 樓樓上才對 09/18 22:01
推 fishmanto : 很同意shiaune,去算時數真的是徒增壓力+1 09/18 22:02
推 RUSSIANBLUES: 夫妻往往是早上超想睡趕上班前最焦躁好想吵架 XDDD 09/18 22:03
→ RUSSIANBLUES: D 09/18 22:03
推 RUSSIANBLUES: 醒著=媽媽身上正常 我兒還規定我要站著 09/18 22:11
推 calmdown : 我的寶寶跟妳的月齡差不多，也是一樣睡12小時左右 09/18 22:11
→ calmdown : 我也很擔心。好像自己在發文呀XD 09/18 22:11
→ RUSSIANBLUES: 親密揹巾買兩條了 好用 09/18 22:11
推 a0236bf7 : 我兒不只規定要站著還要走來走去... 09/18 22:17
推 wiggyc : 我之前也是全親餵，作息整個慘，奶量完全亂七八糟， 09/18 22:21
→ wiggyc : 後來小孩2m得rsv住院一週瓶餵之後，作息被調到超穩 09/18 22:21
→ wiggyc : 定，還睡過夜（8hrs），我整個又驚又喜，覺得瓶餵 09/18 22:21
→ wiggyc : 其實不錯耶，目前打算繼續瓶餵擠母乳，偶爾親餵吃點 09/18 22:21
→ wiggyc : 心就好。 09/18 22:21
推 ImShihLi : 放寬心，當初時數也是10-12小時，有時還9小時，等越 09/18 22:23
→ ImShihLi : 大會自行睡過後會睡久一點的，前3個月也是拼命衝時 09/18 22:23
→ ImShihLi : 數很憂鬱，要不要試試用推車出門睡，初期我是這樣 09/18 22:23
推 alexangel : 我兒在5個月之前都要趴在我身上睡覺才能睡的比較長 09/18 22:27
→ alexangel : （暈）只能跟你說加油了！另LTD新生兒很有用喔！ 09/18 22:27
推 moonlitwind : 我兒1個多月還沒辦法塞奶睡，他想睡會吐掉，又不吃 09/18 22:28
→ moonlitwind : 奶嘴，都要抱睡才肯睡。目前是採晚上包LTD，白天就 09/18 22:28
→ moonlitwind : 不包，讓他白天可以活動手腳。晚上希望它長睡眠才包 09/18 22:28
→ moonlitwind : 。目前大致上晚上3-5小時起來一次，但偶爾1-2天就算 09/18 22:28
→ moonlitwind : 包LTD還是哭很久都不睡。但我覺得就慢慢調整作息吧 09/18 22:28
→ moonlitwind : ！狀況已比大寶好很多… 09/18 22:28
推 synytc : 給奶嘴試試呀 09/18 22:29
推 ImShihLi : 用LED，2m就能睡過夜了！(以後要戒也有陣痛期，但還 09/18 22:30
→ ImShihLi : 是先搞定睡過夜吧！走一步算一步.. ) 我是早上都要 09/18 22:30
→ ImShihLi : 抱睡但還要擠奶就夠崩潰了！ 09/18 22:30
推 athenalove : 想起那段日子...超級佩服有勇氣生第二胎的媽媽啊啊 09/18 23:39
推 beatryou : 觀察你的寶寶 醒來的狀況是什麼？他是不是太累或不 09/19 00:52
→ beatryou : 夠累？太累或不夠累都會睡不好 09/19 00:52
→ beatryou : 其實寶寶抱著不好睡耶，跟大人一樣在火車上能睡著 09/19 00:53
→ beatryou : 但不穩，最舒服還是躺床 09/19 00:53
推 beatryou : 09/19 00:55
推 beatryou : 我的寶寶原本都規劃讓他11、12點長睡眠，自從兩個多 09/19 00:59
→ beatryou : 月看到他文章改成七八點，直接從連睡5小跳躍到8小， 09/19 00:59
→ beatryou : 夜奶1或2次後直接睡到六七點，很神奇 09/19 00:59
推 beatryou : 只要把握最佳的時機，幾乎不哭就能入睡 09/19 01:02
→ beatryou : 我也是經歷過寶寶瘋狂哭幾小時哭到我崩潰頭痛的 09/19 01:02
→ beatryou : 09/19 01:03
→ beatryou : 奶睡的缺點就是已經累了，可能沒吃飽就睡，所以睡 09/19 01:05
→ beatryou : 不久，儘量跟著吃玩睡，不要奶睡 09/19 01:05
→ beatryou : 09/19 01:06
推 beatryou : 也有可能是遇到嬰兒啼哭期～他這個時候就是想哭，慢 09/19 01:30
→ beatryou : 慢會好 09/19 01:30
→ beatryou : 09/19 01:30
推 beatryou : 09/19 01:34
推 majolicass : 09/19 02:19
→ majolicass : 這是我女鵝昨天的行程... 09/19 02:20
推 bincar : 女兒也是不愛睡，透氣床墊+LTD也沒用，抱了三個月 09/19 02:24
→ bincar : 到現在7m始終是睡眠下限... 有些寶寶就是這樣，接受 09/19 02:25
→ bincar : 每天被固定偷走四小時這個事實會好過一點 09/19 02:26
推 bincar : 紀錄+「盡量」固定作息也只是正視她就是個隨心所欲 09/19 02:27
→ bincar : 吃完睡沒用、不愛睡覺的寶寶這個事實而已TT 09/19 02:29
→ bincar : 吃「玩」睡 09/19 02:29
推 vernashan : 滿正常的，小孩多數都愛抱，我抱睡到三個月才終於肯 09/19 10:48
→ vernashan : 吃奶嘴，且越來越大你會發現他一次只能睡半小時，還 09/19 10:48
→ vernashan : 是不建議奶睡，嘗試看看奶嘴 09/19 10:48
→ eg30241tt : 抱到兩個月 突然可以睡過夜了 媽媽終於脫離一天睡 09/19 12:32
→ eg30241tt : 不到三小時的日子 大概三四個月作息就穩定了 09/19 12:32
推 ImShihLi : 很同意43樓的，我之前也是11-12才長睡眠，導致永遠 09/21 21:49
→ ImShihLi : 都在追時數還追不到，自從9-9.5進入長睡眠後，都會 09/21 21:49
→ ImShihLi : 滿12h以上，不用追時數了！(自動睡好睡滿欸！很神奇 09/21 21:49
→ ImShihLi : ) 09/21 21:49






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初生嬰兒睡眠不足 在 就很明顯是過度疲累和睡眠不足了。 3. 把臉移開當BB睏了想睡覺 的推薦與評價

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#1. 寶寶睡眠不足的兩大幫兇：睡眠習慣差、餵食習慣不良

如果寶寶太晚睡、睡著之後沒多久又起床喝夜奶，都會讓寶寶無法進入深沉熟睡期，自然會影響生長激素的分泌。 建議，從新生兒時期開始，父母就得堅持固定晚上讓寶寶上床的 ...

#2. 寶寶睡眠不足的症狀 - 壹讀

寶寶睡眠不足的症狀 · 1、飢餓. 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。 · 2、缺鈣. 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一,大多數MM都會考慮到它。 · 3、太熱.

#3. 寶寶睡不足14小時很難頭好壯壯

國民健康局統計指出，台灣6至18個月的嬰幼兒，有7成每天睡不足14小時， ... 對照國健局調查，我國新生兒睡眠不足情形相當普遍，6個月以下新生兒有8 ...

#4. 黃瑽寧：搞定嬰兒睡眠問題，爸媽這樣做 - 親子天下

黃瑽寧：搞定嬰兒睡眠問題，爸媽這樣做 · 1.每天就寢的時間固定。 · 2.建立良好的睡前儀式。 · 3.可以使用玩偶、安撫巾或安撫被。 · 4.半夜的分離焦慮如果哭得 ...

#5. 台灣80％嬰幼兒睡眠不足！睡眠技師8要訣讓全家都好睡

失眠問題☀作息☀二0二0年世界睡眠日的主題是「更好的睡眠，更優質的生活 ... 層的不同，建議0〜3個月新生兒每日睡眠時間為14〜17小時，4〜11個月嬰兒 ...

#6. 【最新| 0-3 歲嬰兒睡眠時間】圖表總整理vs. 作息訓練4 大重點 ...

而嬰兒沒睡飽，不只對成長發育影響甚鉅，更關係到大人的情緒！不少爸媽在照顧新生兒時感到心力交瘁，常是因寶寶睡眠不足、情緒跟著不穩定，讓大人忙於照顧 ...

#7. 新生兒睡眠不足10小時好嗎- 育兒寶典 - 時髦谷

如果新生兒睡眠不足可能會影響全身的各個器官，但影響的程度不會很劇烈。除非是睡眠質量非常差的，可能會出現體重不增、智力發育落後等情況，如果新生兒 ...

#8. 你不孤單！研究：寶寶出生第一年，爸媽每天少睡3小時

你是不是也因為照顧嬰兒睡眠不足，而不小心把牛奶當作洗衣精、把洗面乳當作牙膏、把飲料當作薯條沾醬呢？有研究指出，新手爸媽在寶寶1歲前，每晚睡眠 ...

#9. 嬰兒睡眠少的原因 - A+醫學百科

嬰兒睡眠 少的原因 · 1、飢餓. 多見於新生兒和三個月內的嬰兒。 · 2、缺鈣. 缺鈣是導致小嬰兒睡覺不安穩首要因素之一，大多數都會考慮到它。 · 3、太熱. 現在的嬰兒穿蓋多半是 ...

#10. 【BB睡眠】BB唔夠瞓易Hyper症狀似ADHD？專家拆解睡眠 ...

【BB睡眠系列2】BB睡眠不足或變得Hyper症狀似ADHD？ ... 專家指爸媽需要根據小朋友的年齡而調節睡眠時間，初生嬰兒(0-3個月大) 一日需要14-17小時的 ...

#11. 樂生婦幼醫院-新手父母跟寶寶一起睡好覺

新生兒睡眠的總時數很長，一天約有16～20小時都處在睡眠狀態，且日間睡眠時數約 ... 這項數據意味著有超過一半的寶寶從出生的第一年，就已經處在嚴重睡眠不足的狀態。

#12. 衛教百寶箱：早產兒出院後一般性照護:五、睡眠型態

每個寶寶各有不同的體質，不同的睡眠需求，不同的睡眠模式。吃飽睡，睡飽吃，是初生嬰兒的典型作息，他們的吃睡週期是沒有晝夜分別的。大約要到六個月大之後，自主活動 ...

#13. 嬰兒睡眠少影響發育嗎 - 每日頭條

有些孩子睡眠特別不好,超過三個月到半年以後,孩子的身高會逐漸出現偏離,這是因為睡眠障礙、生長激素分泌不足引起的。當然,飲食、運動、心理等對身高體重的 ...

#14. 揭開0~3個月寶寶的睡眠問題 - BabyHome

一般而言，新生兒出生6週大時的最長睡眠時期會在晚間出現，但是醒著最長的時期在3個月大時，仍不一定在白天出現，要到4～5個月大時才會在白天出現最長的醒 ...

#15. 【睡眠習慣】嬰兒睡不安穩會扭抱？ 專家：兩大安睡法減安撫 ...

事實上，要培養嬰孩良好睡眠習慣，須由初生開始便了解孩子未能好好睡覺的 ... 嬰兒睡不安穩，對身心都有不良影響，「睡眠不足可嚴重影響荷爾蒙分泌， ...

#16. 寶寶睡不睡，成長大有關係！？ - 信誼好好育兒

新生兒每天平均要睡15到16個小時，約佔一天70%的時間；到了三歲左右， ... 一旦睡眠不足，血壓和血糖也會出現偏高傾向；最近更有研究顯示，嬰兒期若是睡眠不足與兒童期 ...

#17. 三個月寶寶照顧指南，一次搞懂嬰兒奶量睡眠調整、成長發展概念

也能透過三個月大嬰兒作息調整與調配寶寶睡過夜奶量，減少新手媽媽睡眠不足、全職媽媽 ... 三個月嬰兒睡眠時間可能還在建立自己的一套規律，當您的3個月寶寶一直哭鬧 ...

#18. 如何調整嬰兒睡眠時間?2分鐘幫助寶寶增強抵抗力｜北投之家 ...

睡眠 時間不足將會影響著寶寶的抵抗力、身高、智力、視力、情緒等. ... 0-3個月初生嬰兒(新生兒):每日睡眠時間應為14-17小時. 4-11個月嬰幼兒:每日睡眠 ...

#19. 婴儿睡眠少_百度百科

1、饥饿：多见于新生儿和三个月之内的婴儿。 · 2、缺钙：缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一，大多数都会考虑到它。 · 3、太热：婴儿穿盖多半是偏热的。 · 4、腹胀：1岁 ...

#20. 寶寶睡眠時長有標準！你家小孩的睡眠時間達標了嗎？ | 天天要聞

1、中樞發育還不完善：新生兒中樞神經發育不完全，日醒夜睡的條件反射尚未建立。如果寶寶白天睡很長時間，寶寶自然在晚上睡不着，如果爸媽不哄不抱寶寶便 ...

#21. 什麼時候才能睡過夜？ 影響寶寶睡眠的20個常見錯誤

在新生兒階段，你會很自然地想要安撫寶寶睡覺，但也請給寶寶一個學習自行入睡的機會。自行入睡不代表要讓寶寶尖叫和哭到太累而睡著，而是著讓寶寶在預計的 ...

#22. [寶寶] 睡眠不足的寶寶與媽媽- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

寶寶目前1個月多睡眠時間越來越短雖然可以預期月齡越大睡眠時間越短但這禮拜以來一天只有睡大概10-14小時以新生兒來說時間明顯而不夠啊！

#23. 4招助你過渡初生寶寶的睡眠煩惱！

初生嬰兒 的睡眠世界真的十分奇妙，他們需要的睡眠時間很長，每個初生嬰兒在出生大約兩周的 ... 即使你睡眠不足，陽光也有助你在白天比晚上更加警覺。

#24. 嬰兒睡眠問題解決有法-了解BB睡眠模式 - Sundaykiss

對新手父母而言，照顧初生嬰兒除了需要定時餵哺及換尿布外，最大的挑戰莫過於每晚為照顧寶寶而導致睡眠不足。寶寶難以就寢及熟睡的情況其實很普遍， ...

#25. 新生寶寶該睡多久？父母必知的注意事項 - Hello醫師

美國國家睡眠基金會（National sleep foundation）表示，新生兒每天應睡14~17 小時，有些可能會睡到18~19 小時；寶寶在這段時間內，每隔幾個小時就會醒來 ...

#26. 寶寶出生後永遠睡不夠？護理長教你七妙招，搞定寶寶睡眠問題！

寶寶出生後，「永遠睡不飽」是很多新手媽咪非常困擾的事。因為新生兒的作息跟大人不盡相同，很多媽咪都在問，到底要怎麼做，以及幾個月之後，寶寶才能 ...

#27. 給孩子全方位的優質睡眠

一如成人若是睡眠不足會精神不濟；而孩子若睡得不好，便容易煩躁、注意力不 ... 特別是初生嬰兒，睡眠更是其成長髮育極重要的活動之一，林口長庚兒童醫院新生兒科主治 ...

#28. 到底誰更需要睡眠，爸爸還是媽媽? :: in媽咪育兒新知 - 馨力陽

照顧新生兒是一項非常嚴峻的考驗，新手爸媽們大概很快就會感受到疲勞，而最深刻的疲憊感來源於睡眠不足。那麼問題來了，到底哪一位睡眠更加不足，新爸爸還是新媽媽?

#29. 黑眼圈的新手爸媽－淺談嬰幼兒睡眠

... 小時就醒過來、要大人抱、要討奶喝，搞得爸爸媽媽睡眠不足，嚴重影響白天的工作。 ... 事實上，六個月大的嬰兒，生理上已經有能力可以睡過夜，不需要夜奶，然而， ...

#30. 「睡眠品質」對寶寶的3大影響力

初生嬰兒 階段 ｜ 大約18~22小時 ... 無論是成人、幼童及嬰孩，睡眠品質差和經常性睡眠不足都會迫使身體的免疫系統失調、免疫力降低，進而導致神經衰弱 ...

#31. 我的經驗／新生兒怎麼睡才不易驚醒？ | 杏林．診間| 新聞| 元氣網

... 可累慘了產婦，其他人想幫都幫不上忙。嬰兒晚上睡不好原因很多，困擾著新手媽媽，由於搞不定孩子，睡眠嚴重不足導致產後憂鬱，屢見不鮮。

#32. 0-2 歲嬰兒睡眠時間-6項問題大解析 - pixsee

「我的孩子怎麼老是精力充沛，這樣睡眠不足怎麼辦？」是許多爸爸媽媽對孩子睡眠的疑問，而從兩極化的提問中也可以發現，嬰兒的睡眠模式並非全然相同。

#33. 我的寶寶睡得不安穩，這樣正常嗎？（談睡眠週期）

回到寶寶身上，新生兒的睡眠是兩階段，只有淺睡眠和深睡眠。而大約在4個月之後，睡眠模式就會發展成接近成人的四階段模式（NREM四階段+REM睡眠）。大人 ...

#34. 嬰兒睡眠時間拉長 - Jmkno

靜態活動：包括坐娃娃車，讓寶寶白天小睡的時間加起來盡量不要超過4小時，脾氣也較好。但寶寶初生頭幾個月，睡眠當下有著不同的週期，氣質，以及兒童睡眠不足的四個影響。

#35. 6到8周嬰兒一天能睡20小時，睡得太多？其實是提前進入規律 ...

孩子不愛睡，晚上夜醒頻繁，白天哭鬧不安，哄睡難，這樣的情況，媽媽擔心孩子睡眠不足，睡眠質量不好。現在寶寶天生愛睡，像個天使寶寶一樣，不哭不 ...

#36. 8個月寶寶不睡、出現睡眠倒退期？別擔心 - 媽咪拜

這是由於，嬰兒在剛出生時，還無法有分辨晝夜的能力，總是睡睡醒醒，因此睡眠作息是日夜顛倒。 ... 然後在這樣的情況下，寶寶睡眠不足是可想而知的。

#37. 媽媽終於能睡飽了！寶寶三個月前的教養與睡眠訓練

關於寶寶睡眠，有很多說法。家裡有了一個新生兒，讓新手爸爸和媽媽的生活天翻覆地的改變。特別辛苦的就是睡眠不夠。到網路上搜尋寶寶的睡眠訓練可以找出非常多的資訊， ...

#38. 就很明顯是過度疲累和睡眠不足了。 3. 把臉移開當BB睏了想睡覺

初生嬰兒 常常都在哭，那是因為他們沒有其他方法能夠跟你溝通。話雖如此，每位媽媽大概都知道她的BB每天甚麼時候會哭，會哭多久。但如果你發現孩子似乎比 ...

#39. 寶寶睡眠時間越長越好嗎？ - 劇多

凡事過猶不及，孩子睡眠不足肯定不好，同時也不能讓孩子睡覺時間太長。 ... 新生兒睡眠本來就多：新生兒大腦發育尚不健全，足夠的睡眠是保證新生兒及 ...

#40. 新生兒白天不睡覺原因是什麼 - 冬季心情

對於寶寶來說充足的睡眠是寶寶成長的重要前提，特別是對於新生兒來說， ... 表示自家寶寶在白天總是不愛睡覺，孩子睡眠不足對於身體的影響必定是不好 ...

#41. 衛教園地| 親子家庭| 如何幫助小寶寶入睡？(二)

許多新手父母為了方便就近照顧初生嬰兒，馬上可以餵奶又馬上方便自己入睡，往往會 ... 原因是睡眠不足的母親很有可能會不小心把手放在嬰兒的臉上，或壓到小嬰兒身體， ...

#42. 求救~嬰兒不易入睡且睡眠很短怎麼辦 | 健康跟著走

參考資訊 · 睡眠不足baby 小時 · 新生兒睡眠時間短.

#43. 11 個月寶寶睡眠

一個11個月大的寶寶，他才有安全感，第1個月的新生兒一天睡眠時間能長達20個小時。 而寶寶滿兩個月到3個月間，而且晚上必須睡足11到12個鐘頭。 睡眠不足或太多可能會擾亂 ...

#44. 【最新| 0-3 歲嬰兒睡眠時間】圖表總整理vs. 作息訓練4 大重點...

但小寶寶常日夜顛倒，也總是睡睡醒醒，嬰兒睡眠時間多少才算足夠呢？ ... 不少爸媽在照顧新生兒時感到心力交瘁，常是因寶寶睡眠不足、情緒 .

#45. 宝宝一天睡多久才合适 - 四川省卫生健康委员会

新生儿大脑发育尚不健全，足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。一个月内的新生儿，每天睡21-22小时，觉醒时间2-3小时，即除了吃奶、 ...

#46. 導航新生兒的睡眠方式 - The Wee Bean

新生嬰兒大部分時間都在睡覺，平均每天16-18小時。您的小孩子已經在黑暗的子宮中 ... 例如，晨光可以幫助您增加能量，而光線不足則表明您的身體產生褪黑激素（睡眠激素）。

#47. 嬰兒睡眠訓練要不要？天使寶可遇不可求，先了解生理狀況

．不要趴睡：因為新生兒頭頸肌肉的力量不足，趴睡容易不小心悶到，但無法自行翻身或抬頭。又，在溢奶時，因為重力和生理結構（氣管在食道的前面），奶水較 ...

#48. 嬰幼兒睡眠懶人包！ | 戀上你的床

然而，所有嬰兒的睡眠需求都不相同，有些寶寶睡得多，有些睡得比較少、睡眠時間也 ... 成為生長所需的能源睡眠時間，身體會分泌各種生長激素，因此睡眠不足的孩子， ...

#49. 新手爸媽別抓狂～ 7步驟．有效解決新生兒夜啼

新生兒每天大約有16小時的睡眠時間，一直持續到6個月後減少到14小時。 ... 新生兒還有媽媽的抗體，但是如果曝露的病菌量太多，抗體還是不足以對抗， ...

#50. BB睡眠不足影響智力！家長輕率毁掉孩子一生！ - Healthy Seed

嬰兒 睡得足夠就會眼睛碌碌，但香港有三成家長表示他們兩歲以下的子女每晚睡眠少於8小時。睡眠不足會對孩子造成負面影響，包括影響智力發展，爸媽千萬別掉以輕心。

#51. 睡得好小孩才會長得好！關於新生兒睡眠父母該知道的事

由於新生兒尚未發展出黑夜與白晝的生理時鐘，所以作息都會日夜顛倒，此時期的父母是非常辛苦的，常常會處於睡眠不足的狀態。不過可透過建立寶寶的睡眠 ...

#52. 【育兒共學筆記＃6】「睡眠訓練的迷思」 - Medium

這一篇希望能整理一下我這三年如強迫症般地收集有關嬰兒睡眠的資訊， ... 他們利用的是父母睡眠不足、焦慮，與身為新手父母在育兒上沒有自信的狀態，告訴你把錯都推到 ...

#53. 初生嬰兒一天睡多久 - 寶寶育兒網

初生 的寶寶是很小的，對外界環境也是不適應的，需要慢慢適應。初生寶寶睡覺時間是比較多的，如果睡眠不足，身體抵抗力是比較差的，就容易生病。

#54. 「初生嬰兒伸懶腰」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

不一定！可能是這四種情況，父母別...2020年7月4日— 其實這跟大人睡不夠會伸個懶腰來保持清醒的原理一樣，小嬰兒睡眠不足也會頻頻伸懶腰。要知道新生兒的身體發育一般都是 ...

#55. 每日瞓覺8小時唔一定啱？人愈大睡眠時間愈短最短建議瞓幾耐？

睡眠是人體進行修復的重要時間，睡眠不足不只會變胖、易老，還會影響精神，但一天要睡幾個小時才夠呢？一定要睡滿8小時嗎？ ... 初生嬰兒：14～17小時.

#56. 嬰兒作息0~12個月

睡覺時，新生兒可能會不時抽動身體、吸吮，甚至微笑；這種現象是正常的。 ... A：正睡得香呢，如果拉起來喂奶，寶寶肯定會感到不舒服，因睡眠不足而哭鬧，反而會降低他 ...

#57. 解密寶寶睡眠問題！為何無法一覺到天亮-三大原因，七大方法

嬰兒 出生的頭一年，睡眠模式不斷在改變，新生兒通常整天都在睡， ... 褪黑激素的量依然不足，要一直到六個月大才有明顯的量，因此在嬰兒時期，白天的 ...

#58. 建議0〜3個月新生兒每日睡眠時間為14〜17小時，所以可以睡 ...

育兒知識美國「國家睡眠基金會」2015年的研究指出，建議新生兒可能每天需要睡到平均16到19小時左右，因年齡層 ... 4〜11個月嬰兒為12〜15小時，因此白天可以睡到4～7H

#59. 寶寶有4跡象就可以睡過夜！簡單4步驟溫和睡眠訓練 - 妞新聞

新生兒的睡眠問題一直困擾著全世界的父母。 ... 睡眠訓練的頭幾晚，爸媽會很痛苦，睡眠不足、嬰兒吵鬧，但我們還是要對自己的訓練方式有信心：寶寶不 ...

#60. 嬰兒睡眠訓練[終極指南] - 我的牛仔寶貝

嬰兒 的睡眠不足與肥胖和生長緩慢有關，而睡眠不足的父母更容易患上產後焦慮症。 教導寶寶健康的睡眠習慣並訓練他們入睡可以使你們雙方都保持良好的 ...

#61. 為何嬰兒這麼難睡過夜？媽媽的生物節律，可能牽動孩子的睡眠 ...

標籤: 睡眠周期, 嬰兒, 睡過夜, 褪黑激素, 母乳. ... 是母乳對於寶寶睡眠的影響。初生寶寶的生理時鐘還不成熟，體內的荷爾蒙也大多仰賴媽媽的源頭。

#62. 寶寶睡眠時間短 - Kusha

初生嬰兒 需要睡眠的時間較多，而對他們來說白天和晚上都沒有分別，但不可多於19 個小時。 嬰兒（4-11個月大）：12-15小時 ... 睡眠不足對我們的身體和大腦都非常有害。

#63. 嬰兒睡眠質量差，多半有這3個表現！若都出現，建議做好4件事

0~3個月的初生嬰兒適宜的睡眠時間大約為14~17小時； ... 相反，如果睡眠時間不足，身體和精神就得不到足夠的休息，白天容易犯困，頻繁打哈欠，不該睡 ...

#64. 不一定要睡滿8小時！各年齡層「黃金睡眠時間」都不同

(睡眠,睡眠時間,睡眠長短,睡飽,黃金睡眠時間) ... 睡眠不足、熬夜不僅傷身、影響精神，還容易發胖、變老變醜，除了要早點 ... 初生嬰兒：14～17小時.

#65. 【育兒知識】寶寶睡眠:該睡不睡或哭鬧,這些煩惱問題都有解決 ...

兩種睡眠形態多次交替進行，孩子睡眠也遵循這個規律。不過，他們的快速眼動睡眠比成人要多。新生兒的快速眼動睡眠占整個睡眠時間的1/2，3 ...

#66. 【睡眠時間】瞓足8小時反而更累？了解9個年齡層「黃金睡眠 ...

【睡眠不足／黃金睡眠時間】老一輩經常建議要睡足8小時才算健康， ... 黃金睡眠時間」分為9個不同年齡層，包括初生嬰兒（0-3個月）、嬰兒（4-11個 ...

#67. 宝宝睡觉少真的会影响大脑发育吗？ - 手机搜狐

国外的一项调查显示：婴儿每天睡眠充足与否，与学习成绩的优劣呈正相关。如果睡眠不足，大脑疲劳长时间得不到恢复，将会导致反应迟纯、注意力不集中、记忆力和理解力 ...

#68. 初生嬰兒第一個月，怎麼樣才可以有好的睡眠？今天來告訴各位 ...

因為一個月的新生兒睡眠時間非常的長，睡眠可以刺激寶寶分泌更多的生長 ... 因為催乳素總是比較習慣在晚上進行分泌，尤其是在產後母乳不足的媽媽們， ...

#69. 0~3月龄宝宝睡眠问题大解析

1）新生儿的睡眠信号. 英文中有句俗语叫做“Sleeping like a baby”、（睡得像婴儿一样），我们的认知中婴儿的 ...

#70. 照顧新生嬰兒時也不要犧牲睡眠時間－5種方式讓自己有充足睡眠

睡眠不足 可能會抑制你履行責任的能力，並會增加母親患產後抑鬱症的風險。初生嬰兒在6個月大的時候才會有固定的睡眠模式，這意味著孩子出生後的前半年將會是個大麻煩， ...

#71. 新手爸媽都一定要知道的寶寶入睡的11個方法

這不僅僅是因為嬰兒有充足的睡眠和休息，其實我們希望孩子睡得更好的一部分的原因是，我們也可以睡得更好，睡眠不足會導致情緒不穩、家庭氣氛及無法 ...

#72. 認識睡眠週期 - Dolce Sleepers 嬰幼兒睡眠資訊

充足睡眠對嬰兒的腦部和身體發展都極為重要。 孩子長期睡眠不足，不只對成長發育造成負面影響，更關係到大人的情緒！ 不少父母在照顧初生嬰兒時經常睡眠不足，情緒跟著 ...

#73. 愈夜瞓愈易變矮！睡眠不足傷害大腦4大後果！ - Yahoo

夜瞓,睡眠不足. 美國埃默里大學（Emory University）曾以23名初生嬰兒進行研究，負責這項研究的教授Michelle Lampl指出，特別是愛貪睡的嬰兒，他們每 ...

#74. 寶寶睡10小時與15小時有何不同？ | 尋夢新聞 - 尋夢園

新生兒睡眠本來就多：新生兒大腦發育尚不健全，足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒 ... 只要寶寶食欲好、生長髮育正常、睡得踏實，即使每日睡眠不足這些小時也屬正常。

#75. QQmei私房育兒法(2M) --解救媽咪黑眼圈之調整寶寶作息

導致我倆睡眠嚴重不足，臉上都掛著深深的黑眼圈， 更是害怕每個黑夜哭聲的來臨。 ... 親密育兒百科、超級嬰兒通，以及百歲醫生教我的育兒寶典

#76. 孩子晚睡有沒有關係？ | 嬰兒與母親| LINE TODAY

剛出生新生兒，一整天的睡眠時間總共約有20個小時，甚至更長，新生兒因為整天都是睡睡醒醒，比較沒有白天、晚上的分別；一歲以前的幼兒全天的睡眠時間則 ...

#77. 寶寶夜晚哭不停，新手媽媽都變熊貓眼了！告訴你寶寶夜驚原因!

一般來說0-3個月新生兒睡眠短淺、而且胃口小容易餓，晚上也常要喝奶，造成 ... 活動量不足：白天活動量不足，陽光日照缺乏，這其實是現代孩子最常見的 ...

#78. 小寶寶的好睡眠（上）(瓜老師版之新生兒使用說明書)（102/03 ...

三個月前的寶寶統稱新生兒，新生兒很愛睡，每天要睡20個小時或更多，剛出生時甚至 ... 接著忍了一兩個月，睡眠不足讓人抓狂，夫妻都要鬧離婚了，又再度想改，可是這時 ...

#79. 新生儿睡觉不踏实，有哪些表现？新手父母可以试试这些方法

新生儿睡觉不踏实的表现：容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是新生宝宝睡觉不安稳的 ...

#80. 了解新生兒--睡眠

這時媽媽可以延長哺乳時間，例如吃完一邊乳房，換另一邊試試看，鼓勵孩子再多吃一些奶，​餵完奶後抱寶寶久一點或和孩子一起躺久一點，直到寶寶熟睡再將他放下或離開。嬰兒 ...

#81. 新生儿睡眠质量差，会影响孩子生长发育吗？ - 很赞

并且在别的新生儿都沉沉睡去的时候，YOYO在生下来的第一晚就不肯睡觉，平均一小时醒一次，并把嗓子哭哑了。 现在YOYO睡眠很好，觉也变多了起来。其实就是时间的问题，孩子 ...

#82. 睡眠障碍

新生儿在含着乳头或奶嘴时很容易入睡。 培养孩子固定小睡和上床睡觉时间的习惯. 一些日常习惯对孩子的睡眠很有帮助。孩子会很喜欢固定小睡 ...

#83. 新生兒照護作息表(睡過夜) - 幸福草莓窩

沒有經歷過嬰兒腸絞痛的媽媽，我只能說真的超幸運，那種每晚抱著小孩看日出，在昏暗的房間忍受哭鬧聲，每天嚴重睡眠不足，又得餵母乳，真的走過這段路 ...

#84. 新生兒睡多久算嗜睡 - 育兒百科谷

如果人體長期處於抑鬱的狀態，也會引起嗜睡的症狀。這是因爲抑鬱症患者的睡眠一般很淺，夜晚難以入睡，也很容易醒，長期以此就會容易睡眠不足，白天的時候 ...

#85. 兩個月嬰兒只睡11小時正常嗎- 孃親百科谷

兩個月嬰兒只睡11小時正常嗎引薦：寶寶在出生以後，每天除了吃就是睡，而且會睡很長時間，每天難得有幾個小時是清醒的，而睡眠對於新生兒的正常發育是 ...

#86. 這些症狀表示嬰兒睡眠不好哦|初生兒睡眠時間 - 瑞麗谷

這些症狀表示嬰兒睡眠不好哦|初生兒睡眠時間欣賞：初生兒的一舉一動都牽動着爸爸媽媽的心，有些新生兒睡眠問題比較嚴重，睡覺會不踏實，或者哭鬧不 ...

#87. 新生兒睡眠不安怎麼辦 - 準備懷孕

新生兒除哺乳時間外，幾乎全處於睡眠狀態，睡眠的數量和品質某種程度上決定這 ... 母乳不足， 孩子沒吃飽則會影響睡眠， 就要勤喂幾次， 以促進乳汁 ...

#88. 瞓少過6個小時產婦易患抑鬱 - 東方日報

澳洲坎培拉大學研究人員檢視逾一百份醫學文獻，發現母親睡眠不足，會感到疲倦、不開心及精神難集中。若嬰兒每晚多次睡醒，她們因要照顧初生嬰兒，睡眠 ...

#89. 初生嬰兒嗜睡表現 - 媽媽親子館

初生嬰兒 嗜睡表現推薦：初生的嬰兒吃吃睡睡很正常，但是初生的嬰兒也有一定的睡眠限度，如果超過了這個限度就是嗜睡，可能是由於病理性的因素造成的， ...

#90. 嬰兒猝死症- 维基百科，自由的百科全书

在檢查及驗屍後找不到其他死因 · 感染、遺傳疾病、心臟疾病、虐待兒童 · 讓新生兒以仰姿睡眠、奶嘴、母乳哺育、免疫接種（英语：immunization）.

#91. 如何叫醒新生兒

其實要讓寶寶睡覺是有技巧的，首先你必須了解嬰兒睡眠時間、影響嬰兒睡眠的 ... 三個月大嬰兒作息調整與調配寶寶睡過夜奶量，減少新手媽媽睡眠不足、 ...

#92. 【育兒心得】嬰兒小睡哭鬧、提早醒、只睡半小時、接覺

【育兒心得】嬰兒小睡哭鬧、提早醒、只睡半小時、接覺、銜接睡眠、哭醒等小睡建議很多人都知道嬰兒小睡很 ... 只是月齡太小時熱量不足需要夜奶而已，.

#93. 睡好比吃飽還重要！科學剖析寶寶的3大睡眠秘密

此外新生兒一天的睡眠量將近成人的兩倍，你有沒有好奇為何寶寶總是花這麼多時間在睡覺？到底睡覺對於寶寶的身體而言有什麼特別的作用嗎？ 秘密1／睡眠不足 ...

#94. 嬰幼兒睡眠懶人包！ - 戀上你的床| Podcast on Spotify

然而，所有嬰兒的睡眠需求都不相同，有些寶寶睡得多，有些睡得比較少、睡眠時間也 ... 成為生長所需的能源睡眠時間，身體會分泌各種生長激素，因此睡眠不足的孩子， ...

#95. 嬰兒睡眠時間生長激素 - QFOF

新生兒常日夜顛倒，睡眠時間多少才算足夠呢？什麼時候能睡過夜？從「嬰兒睡眠時間表」及「睡眠模式」解析，告訴你訓練寶寶睡眠時間的4 大重點！規律的睡眠習慣，還會 ...

#96. 新手父母睡眠不足易影響情緒（附20個哄寶寶入睡貼士）

調查亦發現睡眠不足對夫婦情緒及關係亦有影響，為了照顧初生嬰兒，家長平均每晚需要起床3次，多於三分之二的受訪英國家長表示曾因寶寶睡眠習慣和另 ...