【冷めても美味しい♪『柔らかささ身のごまだく♡マヨポン照り焼き』】
おはようございます♪
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遅くなりますが
気軽にお声がけいただけると
泣いて喜びます( ´艸`)
さて、早速ですが
本日1品目のレシピは
お安い"鶏ささ身"を使った
冷めても美味しいふわふわおかず。
こちら、作り方はとっても簡単で
鶏ささ身に下味をつけてフライパンで焼き
あとは、ごまたっぷりの
マヨポンソースを絡めるだけ♪
ただのマヨポンだけでも
十分美味しいのですが
これに"ごま"を加えると
さらに旨味とコクがアップ!!
淡白な食材でも
一気にメイン級に大変身です♪
しかも、下味にも
マヨネーズを加えているので
冷めてもふわふわ柔らかく
旨味もたっぷりなので
男子も大満足間違いなしですよ〜♡
ちなみに、こちら
鶏むね肉や鶏もも肉でも代用可能ですので
ぜひぜひ、気軽に
チャレンジしてみてくださいね♪
★ブログの最後には
『鶏ささ身のレシピ』
を3つご紹介させて頂いております。
ぜひ、ご活用くださいね!
http://www.recipe-blog.jp/profile/153197/blog/17020160
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過99萬的網紅にぎりっ娘。nigiricco,也在其Youtube影片中提到,▼今日のお弁当メニュー ・ごはん+山椒の醤油漬け ・鶏のマヨポンシソソース ・トマト炒り卵 ・スナップエンドウ(塩ゆで) 【鶏のマヨポンシソソース】 <材料> ・鶏もも肉…1枚 ・塩コショウ…適量 ・酒…大1 ・大葉…4〜5枚 (マヨポンソース) ・マヨネーズ…大2 ・ポン酢…大1 ・砂糖 小1...
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マヨポンソース 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的最佳貼文
▼今日のお弁当メニュー
・ごはん+山椒の醤油漬け
・鶏のマヨポンシソソース
・トマト炒り卵
・スナップエンドウ(塩ゆで)
【鶏のマヨポンシソソース】
<材料>
・鶏もも肉…1枚
・塩コショウ…適量
・酒…大1
・大葉…4〜5枚
(マヨポンソース)
・マヨネーズ…大2
・ポン酢…大1
・砂糖 小1
・いりゴマ…小2
・すりごま…小1
【トマト炒り卵】
・卵…1こ
・コンソメ(私は茅の舎野菜だし使用)…小1/2
・ハーブソルト…少々
・砂糖…ひとつまみ
・ミニトマト…3コ
※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度
★ブログ
Blog「お弁当中」
https://nigiricco.com
#お弁当 #うちで一緒にやってみよう #Stayhome with me
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【今日のお弁当箱】Today's Obento box
◎杉の木クラフト 一段弁当箱 大
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【本日使用したキッチンアイテム】
◎ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml/Pasteuriser
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◎笹の葉(食品用)
https://amzn.to/2RXoDOj(10枚)
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※笹の葉には抗菌作用があります。
◎フライパン/ Fryingpan
ターク(クラシック)20cm / https://amzn.to/2SmhNWn (amazon)
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◎アルテレニョ カッティングボード /Arte Legno Cutting board
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※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
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※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**

マヨポンソース 在 けんますクッキング Youtube 的精選貼文
材料一覧!
鶏もも肉 300グラム
キャベツ 220グラム
調味料一覧!
油 大さじ1杯
タレ!
味ぽん 大さじ2杯
マヨネーズ 大さじ2杯
味噌 小さじ1杯
そして!
酎ハイ 好きなだけ適量(笑)(^◇^)🍺🍺🍺
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皆様にとって良い一日で有りますように(^^)/
v

マヨポンソース 在 岡奈 なな子の日常short movie Youtube 的最讚貼文
暑さも5月病をも吹き飛ばすため高カロリーに食らいつけ!
マヨネーズ入れすぎると味がくどくなるので注意!
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